69 - RhôneWilliam KRAMER Enseignant APA

Présentation

L'activité physique au centre de votre santé.

Si vous cherchez à vous (re)mettre a pratiquer de l'activité physique à votre rythme.

Je suis enseignant en activités physiques adaptées sur Lyon , proche tête d'or.

Mon approche de l'APA est de permettre tout à chacun de se mettre ou remettre en mouvement, pour votre santé psychique , physique et sociale.

Je suis là pour vous accompagner spécifiquement sur la recherche de cet équilibre à travers un bilan personnalisé, des séances adaptées que ce soit en individuel ou bien petits groupes.

L'objectif est de pouvoir pratiquer selon ces 3 principes :

• gagner en régularité
• prendre soin de son corps et son psychisme
• prendre du plaisir

La conjugaison de ces grands principes vous permettra d'avoir une pratique saine et adaptée à vos besoins tout en respectant vos limites.

A bientôt.

Je reserve mes séances avec William