Thibault CADIEU (14 - Calvados) - Sport Santé Domicile

Présentation

Déplacement : Caen et alentours (30km)

Je m'appelle Thibault Cadieu, diplômé en STAPS mention Activité Physique Adaptée et Santé (APA-S) et passionné par le mouvement, la santé, et le bien-être. J’accompagne les adultes de 50 à 65 ans qui souffrent de douleurs chroniques, de fatigue, ou d’un manque de mobilité, à retrouver énergie, confiance et autonomie grâce à un accompagnement personnalisé à domicile.

Vous avez mal au dos, aux genoux ou aux épaules ? Vous êtes essoufflé au moindre effort ? Vous vous sentez plus raide, moins en forme, ou vous avez du mal à suivre le rythme du quotidien ? Vous aimeriez bouger, mais vous ne savez pas par où commencer – ou vous avez peur de vous faire mal ? Je suis là pour vous aider, en douceur, à retrouver un corps qui vous soutient au lieu de vous freiner.

Mon accompagnement à domicile (individuel et 100% adapté) :

Bilan initial personnalisé chez vous
1 ou 2 séances par semaine d’APA (1h) selon vos besoins
Fiches d’exercices simples à faire en autonomie entre nos rendez-vous
Suivi mensuel pour ajuster le programme à votre évolution
Disponibilité par message pour vos questions, vos doutes, vos victoires

Ce que vous gagnez :

Bouger sans douleur ni appréhension
Retrouver de l’énergie au quotidien
Reprendre confiance en vos capacités physiques
Préserver votre autonomie et rester actif plus longtemps
Sortir du cercle de la fatigue, du stress, de la sédentarité
Vous sentir bien dans votre corps, sans pression ni jugement

J'interviens à Caen et dans un rayon de 30 km.
Premier échange sans engagement pour faire le point sur votre situation et voir si je peux vous aider.

Coordonnées

Caen - 14000

Qualifications

Licence STAPS - APA-S

Formation Education Thérapeutique du Patient

Carte professionnelle

03524ED0325

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