59 - Nord- SPORTHYGEE - Enseignant APA

Présentation

TOURNEMAINE Marc

Expert du mouvement pour la réhabilitation et la performance au quotidien, diplômé d'un Master en activité physique adaptée et sportif multisport (kitesurf, tennis, escalade, paddle, surf .... )

J'enseigne l'activité physique adaptée afin de permettre aux personnes motivées et qui en ont besoin à maintenir une condition et une forme physique suffisante pour affronter les épreuves de la vie. 
Trois prises en charge possibles :
1 - pour les personnes ayant des douleurs et pathologies chroniques.
2-  la prévention et la réhabilitation suite à une blessure.
3 - Pour les personnes qui souhaitent booster leur condition physique pour leur santé et leur quotidien. 

Promesse du coach : " un training progressif et fun pour atteindre vos objectifs et ne plus jamais avoir peur des efforts du quotidien peu importe votre point de départ" 
Le plus :  Matériel fourni lors des séances + Programme d'exercices et de suivies en autonomie pour multiplier votre vitesse de réussites

Frais de déplacement : à partir 20 minutes de route de Villeneuve d'Ascq ou 25 min de Bergues