35 - Ille-et-VilaineLU MOV Enseignant APA

Présentation

 

Le mouvement au cœur de votre bien-être

Passionnée par les activités physiques et sportives, j’ai débuté la gymnastique en compétition dès mon plus jeune âge en passant par d’autres disciplines comme l’escalade, les sports de combat, le vélo, la musculation ou encore la course à pied.

Diplômée d’une licence en Activité Physique Adaptée et Santé (APA-S), j’ai toujours eu à cœur de placer l’activité physique au service du bien-être et de la santé. Aujourd’hui, j’accompagne chacun vers un meilleur équilibre de vie à travers le mouvement — qu’il s’agisse de retrouver confiance en son corps, d’améliorer ses capacités ou simplement de se sentir mieux au quotidien.

Mon approche se veut inclusive et personnalisée, adaptée à toutes les situations, tous les niveaux et tous les parcours. Parce que je crois profondément que le bien-être passe par le mouvement, pour tous et sans exception.

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