83 - VarLéa RAYMOND Enseignant APA

Présentation

Je suis diplômée d’une licence en Activité Physique Adaptée-Santé à la faculté STAPS de Nice. 

J’ai travaillé en centre de soins de suites et réadaptation spécialisé dans la prise en charge des affections cardio-vasculaires et pulmonaires.  

Je vous propose mes services à domicile en activité physique adaptée, dans le but de vous sentir bien autant physiquement que psychologiquement. 

Nous allons voir ensemble vos besoins, capacités et envies pour pouvoir mettre en place des séances adaptées. 

Voici les activités que je propose : renforcement musculaire, étirement/souplesse, cardio-training, pilate, yoga, relaxation, gym senior, équilibre. 

À l'écoute, bienveillante et aimant mon métier, je serai heureuse de vous enseigner ces disciplines et de vous accompagner dans votre démarche sportive et/ou de soin.