14 - CalvadosLaure LEVEQUE Enseignant APA

Présentation

A tout âge on s'adapte !

Diplômée d'une licence en STAPS mention Activités Physiques Adaptées. Je vous accompagne dans l'amélioration de votre santé et de votre qualité de vie grâce à une activité physique qui sera adaptée à vous, sécurisées et progressive. Mon objectif est de vous aider à retrouver confiance dans vos capacités, de renforcer votre autonomie et de prendre soin de votre santé au quotidien.

Je vous propose :

• Un temps d'écoute pour comprendre vos besoins et vos envies,
• Des séances personnalisées et adaptées à votre condition physique,
• Des exercices variés,
• Un accompagnement motivant pour progresser sereinement, sans pression.

Avec une approche bienveillante et à l'écoute, je mets mon expertise à votre service pour que l'activité physique devienne un allié de votre santé.

Je réserve mes séances avec Laure