40 - LandesJulie CHASSAGNITE Enseignant APA

Située sur le pays d'Orthe, je suis diplômée depuis 2010 et expérimentée sur plusieurs années dans l'accompagnement individuel et collectif de personnes âgées, en situation de handicap, et plus particulièrement de personnes atteintes de maladie chronique telle que le cancer ou en situation d'obésité.

 

Je m'adresse également aujourd'hui aux personnes sans pathologie particulière mais qui souhaitent se mettre à une activité physique dans une intensité modérée pour découvrir ou améliorer leurs capacités et leur bien-être.

Mon objectif est de vous faire passer un bon moment tout en pratiquant une activité physique sans objectifs de performances, je mets également au cœur de mes séances l'apprentissage de la respiration. 

Nous discutons ensemble de vos souhaits et de vos objectifs lors d'un 1er entretien, je peux vous évaluer si vous le souhaitez, puis je vous propose des séances qui sont au mieux adaptées à votre profil, à votre état de santé, et votre forme physique pouvant bien sure varier en fonction des jours