53 - MayenneHugo Strat'APA 53 Enseignant APA

Présentation

Bouger avec sens, progresser avec confiance.

Bonjour ! Je m'appelle Hugo, je suis titulaire d'une licence STAPS APA-S et ai accumulé une solide expérience en multipliant les interventions, tant dans le milieu médical que le milieu associatif.

Par le biais de Sport Santé Domicile, je souhaite vous accompagner vers vos objectifs.

Par ma rigueur, ma bonne humeur et mon sens de l'écoute, je serai à même de créer et conduire un programme de développement physique qui nous ressemble.

Pourquoi "nous" ? Parce qu'en faisant confiance à Strat'APA 53, vous recevrez non seulement un programme personnalisé, mais également un accompagnement centré sur l'humain.

Par mon expérience et parce que j'aime me creuser la tête, j'arriverai à m'adapter à un large public (enfants / adultes / seniors, pathologies physiques, psychologiques ou sociales) ainsi qu'à de nombreux objectifs.

Lors d'un entretien préliminaire nous établirons vos objectifs (par ordre de priorité), déterminerons vos préférences de pratiques et référencerons les points de vigilance (pathologie, contraintes particulières).

Nous pourrons ensuite établir une trame de prise en charge, que j'affinerai avant notre première séance. L'objectif de Strat'APA 53 est de rendre accessible l'activité physique (surtout dans notre département rural).

C'est pourquoi les exercices prescrits se réaliseront avec peu de matériel. Vous développerez une autonomie dans la pratique de l'activité physique et deviendrez acteur de votre mieux-être.

Je suis en capacité d'intervenir dans un rayon de 40 kilomètres autour de la commune de La Baconnière (53240). Si vous résidez en dehors de cette zone, n'hésitez pas à me contacter et nous essaierons de trouver une solution.

En espérant avoir de vos nouvelles !

 

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