Je suis Hugo, Enseignant en Activité Physique Adaptée.
Ma mission est de proposer du sport adapté aux possibilités de chacun et de promouvoir la santé autour de l'APA.
Une séance à vous
Spécialiste de l'activite physique pour les maladies chroniques et la sédentarité, je créé des situations sportives uniques adaptées à vos possibilités. Afin d'y améliorer votre capital santé et votre qualité de vie. Cela en toute sécurité.
Concrètement:
1- Je cible vos besoins pour atteindre vos objectifs physiques grâce à l'étude conjointe des comptes rendus médicaux, de vos attentes et de mon analyse motrice.
2- Je conçois des séances sur mesure calibrées sur vos besoins et adaptées à votre rythme de vie. Avec si besoin, des exercices à réaliser en autonomie chez vous.
3- J'interviens en direct pour vous corriger et réajuster les exercices en fonction de votre progression
Prêt à vous lancer ?
Je vous retrouve avec le sourire pour notre prochaine séance !
Saint-Flour - 15100
Licence APA-S
DU NMES : Nutrition Micronutrition Exercice et Santé
Master 1 IRMPH : Ingénieurie de la Rééducation, du Handicap et de la Performance Motrice
DU PEM-ES : Posture, Équilibration, Motricité et Exercice pour la Santé
Formation ETP : Éducation Thérapeutique du patient