71 - Saône-et-LoireENZO MIGLIO Enseignant APA

Présentation

Le mouvement qui change la vie 

J’accompagne toutes les personnes souhaitant améliorer leur santé, leur autonomie ou leur qualité de vie grâce à l’Activité Physique Adaptée. Diplômé en APA et spécialisé dans l’accompagnement des publics fragiles, je propose des séances personnalisées directement à votre domicile, dans le secteur de la Saône-et-Loire.

Mon approche repose sur la bienveillance, l’accessibilité, la sécurité et le plaisir du mouvement, pour que chacun puisse progresser à son rythme et selon ses besoins. Pour qui ?

• Personnes atteintes de maladies chroniques

• Pathologies neuromusculaires ou neurodégénératives

• Personnes en situation de handicap (moteur, sensoriel, cognitif)

• Personnes âgées ou en perte d’autonomie

• Personnes sédentaires souhaitant reprendre une activité en toute sécurité

• Toute personne recherchant un accompagnement sportif individualisé Ce que je propose

• Bilan moteur et évaluation personnalisée

• Séances d’activité physique adaptées aux capacités et objectifs

• Renforcement musculaire, mobilité, équilibre, prévention des chutes

• Réadaptation à l’effort, amélioration de la condition physique

• Programmes de reprise d’activité et sport santé • Suivi régulier et ajustement du programme