56 - MorbihanEmmanuelle BEGOT Enseignant APA

Présentation

Diplômée d'une licence STAPS mention activité physique adaptée et santé, je vous propose des séances d'activité physique adaptée à domicile pour améliorer votre qualité de vie.

J'exerce mon activité sur la Presqu'île de Rhuys et alentour.

Je prends en charge un large public : personne âgée, personne obèse, maladie chronique... sur différents types d'activités : Gym douce, renforcement musculaire, travail d'équilibre, coordination, circuit training, mobilité/étirements.

J'ai pour habitude de réaliser un entretien motivationnel et un bilan de votre condition physique au début de l'accompagnement afin de personnaliser votre prise en charge et ainsi suivre votre évolution.

Ces séances vont vous permettre de prévenir l'apparition ou l'aggravation de maladies et favoriser une bonne santé.

Au plaisir de vous accompagner !