33 - GirondeClémentine TAUZIAS Enseignant APA

Présentation

Pas à pas, vers une activité physique adaptée à vos besoins

À pas de Clem propose des séances d’activité physique adaptée, conçues pour accompagner chaque personne pas à pas, dans le respect de ses capacités, ses besoins et de son rythme.

Âgée de 23 ans, je suis enseignante en activité physique adaptée, diplômée d’une licence STAPS APAS, avec une expérience auprès de publics variés, notamment au CHU de Bordeaux. J’interviens principalement auprès d’un public âgé et de personnes atteintes de pathologies chroniques (ALD) , à travers des séances de gym adaptée incluant du renforcement musculaire, des étirements, du travail de l’équilibre et des exercices de coordination.

Certaines séances associent également travail moteur et stimulation cognitive. L’objectif est de bouger réellement, en toute sécurité, de progresser à son rythme et de retrouver le plaisir de l’activité physique, dans un cadre professionnel et bienveillant, accompagné(e) par une professionnelle formée aux besoins spécifique de chacun.