75 - ParisChloé OGOREK Enseignant APA

Présentation

Aimant aider les autres de part mon enthousiasme, ma motivation et passionnée de sport santé, j’ai souhaité faire de cette passion une ambition professionnelle en devant Enseignante en Activité Physique Adaptée (APA). 
Diplômée d’une Licence et d’un Master STAPS spécialisés dans l’activité physique adaptée, je suis là pour vous accompagner en toute sécurité, dans la convivialité et toujours avec le sourire dans vos projets pour vous sentir mieux dans votre corps et dans votre esprit. 
Formée à l’éducation thérapeutique du patient, je vous accompagne individuellement vers un changement durable de votre santé. 

Également vers une meilleure écoute de votre corps en y intégrant l’activité physique dans votre quotidien. 

J’ai crée mon entreprise Chloé Coaching APA afin de créer un réel plaisir à la pratique d’une activité physique quotidienne et stopper les idées reçues sur celle ci. 

Rendre l’accessibilité à la pratique pour toutes les personnes ayant une maladie (obésité, cancer, etc..) ou souhaitant reprendre une activité physique (post partum, opération, sédentarité, douleurs chroniques) est un réel objectif, 

c’est pour cela que j’interviens au domicile sur la région de Paris.
Mon rôle sera de concevoir un programme personnalisé, spécialisé en fonction de vos attentes et de vos objectifs au travers des diverses activités physiques. 

Je suis sure que vous y trouverez votre bonheur ! 

Des bilans seront également réalisés en début et fin de prise en charge pour apprécier réellement vos progrès. 
Les différents ateliers que vous pourrez retrouver sont des activités douces comme la gym douce sur chaise, le Pilates, Qi gong, stretching, relaxation. 

Mais également des activités plus soutenue avec de la gym dynamique.
Le petit plus de l’activité physique c’est quelle apporte un nombre incalculable de bénéfices notamment le bien être psychologique, l’amélioration de l’image corporelle ou la réduction des douleurs musculaires, mais je ne pourrais pas tous vous les énumérer…. 

Si cela a attiré votre curiosité, je vous invite à me retrouver en séance pour tous les découvrir!

Séance découverte valable 1x