69 - RhôneAlan PIREAU Enseignant APA

Présentation

Titulaire d’une licence STAPS mention Entraînement Sportif et d’une seconde licence STAPS mention Activité Physique Adaptée et Santé, je vous propose des séances personnalisées d’activité physique adaptées à vos besoins et objectifs, dans le secteur de Villeurbanne et lyon.

En parallèle, j’exerce en centre de rééducation, où j’accompagne des patients dans des domaines variés : rééducation locomotrice, prévention des chutes, rééducation du rachis, oncologie , réentraînement à l’effort, perte de poids.

Mon objectif : vous aider à progresser en toute sécurité, que vous souhaitiez :

• Développer vos performances sportives
• Maintenir votre autonomie et votre mobilité au quotidien
• Retrouver votre mobilité et sérénité après une rééducation ou une pathologie

Au fil de mon expérience, j’ai accompagné :

• Des jeunes athlètes en quête de performance
• Des adultes en reprise d’activité, perte de poids 
• Des personnes âgées ou fragilisées par des pathologies (cardiovasculaires, neurodégénératives, oncologiques, psychiques ou post-traumatiques).

Chaque séance est conçue pour respecter vos capacités, allier sécurité, efficacité et bienveillance, et vous guider pas à pas vers un meilleur équilibre de vie.

Prêt(e) à bouger autrement ? Je serais heureux de vous accompagner dans votre parcours santé et bien-être.